Além de fazer bem para o corpo, como emagrecer, fortalecer os músculos e melhorar a coordenação e o equilíbrio, as artes marciais também exercitam a mente e o espírito. Não à toa, a meditação é parte importante de diversas lutas. A melhora da concentração, do humor, da confiança, da consciência e da disciplina são todos.. Esgrima. Esgrima é a mais antiga arte marcial do Ocidente, na qual os competidores lutam com espada. O objetivo é tocar o adversário e ao mesmo tempo evitar ser tocado por ele. Em cada esgrimista existe um fio preso na espada que se conecta a um aparelho para marcar quantas vezes a arma tocou no adversário. A esgrima é um esporte que.
Artes marciais coreanas com espada •Kpop• Amino
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Kenjutsu, em tradução literal: "Técnica da Espada", é a arte marcial japonesa clássica do combate com espadas. Pode também ser chamada de heihō / hyōhō , entre outras denominações possíveis. Sendo constantemente sendo confundida com Kendo, apesar de grandes diferenças..
